第1回 清水一輝ライディングアカデミー開催レポート

2016年アジアDHチャンピオンの清水一輝選手がコーチを務める年4回の「清水一輝ライディングアカデミー」の第1回目を7月8日に開催しました。本スクールは清水選手自らが考える、ダウンヒルライドで重要視するプッシュ・コーナーリング・ジャンプ・ドロップオフの4つのテーマに分けて、各回毎にテーマを深く掘り下げてワンランク上のライディングテクニックの習得を目指します。今回は開催テーマである「プッシュ」について深く掘り下げました。 まずはじめに、フラットエリアでプッシュの動作確認をおこないます。的確なプッシュの動作を身につけることでペダリングに頼らない加速を体感してもらいます。
プッシュとコーナーリングを組み合わせた上等テクニックも練習です。清水選手のわかりやすい解説→お手本→生徒さんの実演のサイクルで、短時間で正しい動作が身についていきます。 お次は、フラットエリアで練習した基本動作をコース上のウエーブで反復して応用練習をおこないます。 コーナーでのプッシュも練習します。 お昼休みには、午前中に反復練習した動画をチェックし、客観的な動作確認をすることで効率的な上達を促します。 午後からはDHコースで応用練習をおこないます。生徒さんたちのリクエストを聞いて初・中・上級コースを組み合わせて走ります。生徒さんたちは清水選手の後ろをローテーションしながら、動作、タイミング、ライン取りなどを学んでいきます。
時には、生徒さんのリクエストに応えて、パート毎のライディングも披露してくれます。アジアチャンピオンの本気のスピード感を真近に見る貴重な体験です。

その後もゴンドラを利用し、DHコースでの応用練習を繰り返します。生徒さんからは「清水選手の生の走りを目の前でみれる貴重な体験。しかも一人一人へのアドバイスもあり大変満足です!」とのお声をいただきました。最後は集合写真を撮って終了。ご参加下さいました皆様ありがとうございました。

残りの回の定員空き枠もわずかとなってきました。ご検討中の方はお急ぎお申込みください。
◆8月19日(土) / コーナーリング 定員まで残り1名様
・フラットエリア:重心チェック、送り出し動作、パイロンを使ったスラロームでのコーナリング練習、スラロームのタイムアタック
・スキルップエリア:コーナリングの目線、ライン取り、プッシュを使ったコーナリング
・ダウンヒルコース:コース上のコーナーを利用した練習

◆9月30日(土) / ジャンプ 定員まで残り1名様
・フラットエリア:体操、重心チェック、送り出し動作、物ごえ練習
・スキルップエリア:根っこを越える練習、上に飛ぶ練習、レーサージャンプの練習
・ダウンヒルコース:コース上のギャップを利用したジャンプ

◆10月21日(土) / ドロップオフ 定員まで残り2名様
・フラットエリア:重心チェック、送り出し動作、階段降り
・スキルップエリア:ギャップでの目線チェック、小さめのドロップにて練習
・ダウンヒルコース:コース上のドロップオフを利用した練習

お申込み
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